リラクゼーション あくあ
静岡県浜松市にあるリラクゼーション あくあのBlogです
2021年7月18日日曜日
【あくあからのお知らせ】
この度リラクゼーションサロンあくあは浜松市北区に2号店をオープンすることになりました🎊
オープン日の8月8日はサロンから細やかなプレゼント🎁をご用意して皆様の御来店をお待ちしております。
8月5日からはプレオープンしておりますので事前予約して頂いた方も大丈夫です。
ご予約もたくさん頂いておりますのが、まだ空きがございますので御予約はお早めにお願いします。
スタッフ一同皆様の御来店心からお待ちしております😊
2021年7月4日日曜日
おウチ時間が増えスマホやPC・ゲームなど前かがみの状態で長時間座っていたりすると肩が丸くなったり腰が反ったり足を組んだりetc…
知らず知らずに姿勢が崩れています。
筋肉が凝り固まって身体が歪み張りや痛みシビレなどを引き起こすことも。
使ったハンカチを丸めたままにしておいたらシワシワになってしまいますが畳んで整えておけばまた綺麗な状態で使えますよね😊
身体も同じ!
使ったら戻すことを意識して寝る前にはストレッチなどでしっかりと筋肉を伸ばしてリセットすることが大事です。
翌朝のスッキリ感が全然違いますよ✨
でも…
長年のコリや痛みはセルフケアだけではなかなか改善されていかないですよね😓
そんな時は痛みを根本からアプローチできる当サロンのプロにお任せください❣️
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